Тошнота по утрам: признаки, причины, заболевания и лечение

При тошноте возникает неприятное ощущение в верхнем отделе живота, ротовой полости, вызывая дискомфорт, в дальнейшем провоцируя организм человека на рвотный рефлекс.

Тошнота наступает, когда раздражённые нервы передают информацию в центр рвоты, расположенный в коре головного мозга. Существует множество мест в человеческом организме, откуда могут поступать кратковременные сигналы. Тошнота – распространённое состояние организма, сопровождает большое количество болезней, ситуаций. Тошнотное ощущение может вызываться перееданием, с приёмом пищи больше нормы, беременностью, укачиванием.

Причины тошноты

Тошнота — защитная реакция организма, сигнализирующая о неполадках в состоянии тела, предупреждающая человека о необходимости посещения врача. Она не беспричинная, не болезнь, это симптоматическое явление. Причины возникновения – признаки заболевания органов человеческого тела.

Возможные болезни, вызывающие тошноту:

  1. Заболевание желудка. Гастрит, язвенная болезнь. Тягостный симптом тошноты появляется во время приёма пищи, совместно с ощущениями тяжести в желудке.
  2. Воспаление желчного пузыря. Холецистит. Симптом проявляется в процессе приёма пищи, весь спектр сопутствующих симптомов: горечь во рту, внезапная боль со стороны правого подреберья, изжога.

    Холецистит у больного

  3. Воспаление аппендикса. Возникает закупорка, дальнейшее воспаление червеобразного отростка кишечника. Важный симптом – повышенная температура без рвоты, не связанная с приёмом пищи. Резкая боль проявляется в животе, перетекает из верхней части в нижнюю.
  4. Отравление организма. Воспаление кишечника. Симптомы проявляются после принятия пищи, без других факторов. Подташнивает сначала, затем следует рвота, ощущается боль в районе пупка, становится душно, ощущение, что мало воздуха и поднимается температура.
  5. Нарушения мозгового кровообращения. Причины – от сотрясения мозга, до наличия опухоли. Сопровождается симптомами: острая, непрекращающаяся головная боль, снижение остроты слуха и зрения, обездвиживание, ухудшение памяти, непонятная рассеянность.
  6. Гипертоническая болезнь. При скачке повышенного давления не происходит дальнейшей нормализации. Прослеживается стойкое высокое артериальное давление. Распространение гипертонической болезни у мужчин, женщин примерно одинаково, развивается во второй половине после сорока лет. У молодых людей болезнь практически не наблюдалась. Появляется постоянный тошнотный рефлекс, чаще утром, реже ночью, повышенное артериальное давление.
  7. Инфаркт миокарда. Клиническая стадия ишемической болезни сердца. Связана с некрозом (омертвлением) части в сердечной мышце в результате нарушения кровоснабжения. Ощущаются боли в районе грудной клетки, отдающие в левую руку, при резких движениях, под лопатку, в челюсть, вместе с одышкой, развивается чувство страха, холодный пот.
  8. Гипотиреоз – недостаточность щитовидной железы. Заболевание связано с недостатком выработки гормонов щитовидной железой. Сопутствующие симптомы: повышенная утомляемость, мышечная боль, депрессия, сухая кожа, волосы.
  9. Воспаление почек, в результате происходит мочекаменная болезнь. Обусловлена нарушением обмена веществ, формированием камней в почках, мочевыводящих путях. Иногда проходит без тошноты.

При беременности

Всё время на ранней стадии беременности не тянет живот, но женщину уже тошнит от разных причин, без отравления. Симптом вызывает: запах пищи, аромат парфюмерии, неприятный выхлоп газа, вид продуктов, – в течение дня поводов различное количество. Явление называется токсикоз. Разнообразны причины его появления. В народе есть мнение: появление токсикоза означает беременность «мальчиком». В реалии жизни примета сбывается в половине случаев. Наличие токсикоза обусловлено нормализацией уровня гормонов у беременной матери, тошнота, рвота снижает уровень гормонов в нужный момент. Продолжается токсикоз неделю и более.

При переедании

Может возникать при избыточном употреблении еды. Человека (обычно мужчину) ограничивает приём пищи, когда начинает подташнивать, не ощущая состояния чувства сытости. Симптом тошноты вызывает позыв на рвоту, организм почувствует облегчение после рвоты. Нарушение режима питания приводит к серьёзным последствиям заболевания ЖКТ. Сбалансированный и ограниченный рацион питания убирает симптом, позволяет жить без боли.

При укачивании – кинетоз

Некоторые люди плохо чувствуют себя при движении на разных видах транспорта, тогда как вне транспорта их не тошнит. При укачивании возникают болезненные ощущения: подташнивает, рвота, бледность кожного покрова, приступы паники и повышенное слюноотделение. Причиной является вестибулярная сенсорная система. Во время путешествия нарушается связь между зрением, мышцами, вестибулярным аппаратом, основными органами ориентации человека в пространстве, приводя к синдрому укачивания.

В экстремальных ситуациях более семидесяти процентов населения подвержены кинетозу. Для лечения симптома нужен комплексный подход: ежедневная тренировка, занятие спортом, выполнение упражнений при ходьбе, направленных на укрепление вестибулярного аппарата. При тяжёлых случаях можно прибегнуть к медикаментозному методу решения путём приёма таблеток.

При приёме лекарственных средств

Многие лекарственные препараты обладают ярко выраженным побочным эффектом, длительная фаза приёма может вызывать тошноту. Наиболее известны антибиотики, антигриппозные средства.

При месячных

Причиной тошноты является гормональный сбой организма женщины или повышенное содержание воды. У женщин повышается внутричерепное давление. Проявляется чрезмерная тревожность, частые головокружения, периодическая боль в области живота.

При соблюдении диеты

Бывает нарушение обмена веществ от еды несбалансированной. Каждый из элементов пищи нужен для организма в течение времени своего существования, а значит, исключение из рациона питания одного из них и приводит к нарушению обмена веществ.

Лечение

Начало лечения – восстановление водно-солевого баланса, установление причины возникновения. Следующий этап – этиологическое лечение, устранение причины заболевания. Лечение может представлять собой приём лекарственных препаратов, хирургическое вмешательство. Если происхождение болезни установить стало невозможно, назначают патогенетическую терапию, направленную на механизм патологического процесса, часто хроническая терапия – пожизненная. Если не получается устранить причину первоисточника, тошнота долго не проходит, применяют симптоматическое лечение. Используются противорвотные препараты.

Медикаментозная терапия предлагает использовать:

  • Антихолинергические средства. Назначают при расстройстве вестибулярной сенсорной системы, когда предполагается продолжительная поездка, мучает непроходящая тошнота, рвота, вызванная укачиванием.
  • Нейролептики назначают для подавления тошноты и рвоты, вызванными лекарственными средствами, гастроэнтерите, лучевой терапией.
  • Н1-блокаторы помогают избавиться от тошноты и рвоты, вызванными при беременности и при укачивании.
  • Блокаторы серотониновых рецепторов применяются при лечении онкозаболеваний. После приёма химио- и лучевой терапии появилась возможность блокировки тошноты и рвоты.
  • Блокаторы дофаминовых рецепторов применятся при лечении ЖКТ.

За определением лекарственных препаратов, дозировкой, времени приёма надо обращаться к врачу. Приём препаратов без причины не рекомендуется. Могут возникнуть побочные эффекты, у пациентов сильная или лёгкая непереносимость фармакологических компонентов.

Некоторые известные средства немного обладают противорвотными особенностями. Народная медицина предлагает воспользоваться средствами:

  • Зелёный, чёрный чай с лимоном после еды.
  • Мятные конфеты.
  • Делать картофельный сок и принимать его. Рекомендуется небольшая дозировка перед едой.
  • Травяной отвар с мятой или мелиссой, до приёма пищи, три раза в день.
  • Слабый раствор марганцовки или активированный уголь, до еды, в случаях пищевого отравления.

Каким образом лечить, зависит от причины возникновения тошноты и индивидуальности человека.

Самостоятельная область медицины, изучающая процесс тошноты и рвоты, называется эметология. Происходит от латинского слова emesis – рвота. Целый раздел познает физиологию тошноты и рвоты, противорвотную терапию, способы предупреждения и локализации при различных заболеваниях, что позволяет бороться с онкозаболеваниями, постоянно блокировать симптомы и обходиться без тошноты на протяжении курса применения химио- и лучевой терапии.

Обычно тошнотой по утрам страдают беременные женщины, из-за токсикоза, однако бывает, что с подобным симптомом сталкиваются не только они, также мужчин и детей. Одно дело, когда патологическое состояние является единичным случаем, другое, когда оно возникает регулярно. Важно знать, что делать, чтобы избавиться от утренней тошноты.

Возможные причины

Если человек лишь раз столкнулся с недомоганием, поводов для беспокойства быть не должно. Регулярная тошнота по утрам – симптом серьезный. Зачастую это признак болезни. Большинство людей, периодически сталкивающихся с недугом, привыкли принимать таблетки, которые избавляют только от тошноты. Такая мера неправильная. Необходимо лечить причину недомогания, а для этого нужно обратиться к врачу. Он, после уточнения первопричины, назначит подходящее лечение.

Чтобы избавиться от неприятного проявления, необходимо понять, что его провоцирует. Патологическое состояние обусловливается:

  • нарушением работы желудочно-кишечного тракта;
  • язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки;
  • гастритом;
  • заболеваниями почек;
  • болезнями сердечно-сосудистой системы;
  • аппендицитом;
  • воспалением желчного пузыря;
  • мигренью;
  • сбоями в функционировании эндокринной системы;
  • болезнями центральной нервной системы;
  • нецелесообразным приемом медикаментов;
  • перееданием.

Физиологические

Не всегда тошнота по утрам возникает на фоне заболевания. Состояние может возникать при беременности на ранних сроках вместе с рвотой, слабостью. Через два-три месяца состояние беременной нормализуется. Тошнить может из-за переедания, злоупотребления спиртными напитками, курения натощак. Нередко симптом возникает из-за приема медикаментов. Его расценивают либо как побочный эффект при применении антибиотиков, антигистаминных лекарств, железосодержащих препаратов, либо как признак передозировки. После отмены лекарств состояние улучшается.

Неправильное питание, преобладание в рационе жирных, копченых, острых блюд тоже приводит к ухудшению самочувствия. Здесь нужно откорректировать рацион.

Связанные с заболеваниями

Помимо физиологических причин, есть причины, связанные с болезнями:

  • глистная инвазия;
  • инсульт;
  • менингит;
  • сотрясение мозга;
  • гипертоническая болезнь;
  • мигрень;
  • гастрит;
  • онкологические заболевания;
  • пищевое отравление.

Игнорирование симптома чревато развитием осложнений, прогрессированием болезни, значительным ухудшением самочувствия.

Если появление тошноты по утрам спровоцировано болезнью, то часто недуг осложняется дополнительными симптомами.

  1. При гастрите поступают жалобы на болезненность в желудке, изжогу, ощущение тяжести. Дискомфорт усиливается после приема пищи.
  2. При холецистите возникает вздутие, метеоризм, болезненность в правой части живота, неприятный привкус. Отмечается появление желтоватого налета на языке, неприятный запах изо рта.
  3. Панкреатит характеризуется недомоганием, болями в животе, учащенным сердцебиением. Ухудшение самочувствия бывает после жирной пищи.
  4. Проявления аппендицита, помимо тошноты, рвотных позывов вызывает острую боль в животе справа снизу, увеличение температуры, потерю аппетита, нарушение стула.
  5. При пищевой или кишечной инфекции появляется общая слабость, лихорадка, головная боль, расстройство стула, рвота. Если не оказать помощь, возможно серьезное обезвоживание.
  6. Сбои в работе ССС. Тошнить человека с утра может из-за ВСД, гипертонии, инфаркта, сердечной недостаточности. Осложняется тошнота при этих болезнях общей слабостью, пульсирующей болью, покраснением лица, головокружением, ухудшением аппетита, болевым синдромом, покалываниями в левой части тела.
  7. Паразиты и бактерии могут быть провокаторами тошноты по утрам, рвотных позывов, болей в животе, увеличения температуры.
  8. При нарушениях в работе ЦНС или повреждениях мозга, помимо тошноты человек сталкивается с рвотой, тупой головной болью, сонливостью, недомоганием. Нарушения в работе вестибулярного аппарата сопровождаются тошнотой, рвотой, болью в голове, предобморочными состояниями.
  9. Гипотиреоз характеризуется ухудшением аппетита, выпадением волос, увеличением веса, перепадами настроения, депрессиями.
  10. При пиелонефрите – инфекционных болезнях почек, возникает не только тошнота, но и отечность лица, увеличение температуры, недомогание.

В зависимости от пола

Самая частая причина недомогания у женщин – токсикоз, длится в течении первых трех месяцев. Если женщина не беременна, но ее состояние периодически ухудшается, нужно обратиться к врачу, вполне возможно, что тошнота – признак серьезной болезни.

У мужчин тошноту часто вызывает злоупотребление алкоголем, похмелье, курение, особенно натощак. Если этот недуг сопровождает мужчину каждое утро, но при этом он не курит и не пьет, необходимо обратиться к доктору, пройти обследование.

Часто с тошнотой сталкиваются дети. Провокаторов явления существует много. Ребенка может тошнить натощак при простудных болезнях, гриппе. Нередко тошнота, позывы к рвоте возникают на фоне болезней желудка, в особенности гастрита. Неправильное питание, генетическая предрасположенность, болезни матери при вынашивании – все это может стать причиной появления болезней желудочно-кишечного тракта у ребенка.

Если ребенок жалуется на тошноту, сильные головные боли, судороги, при этом у него увеличена температура, это может говорить о менингите – воспалении в оболочке мозга.

Самая частая причина тошноты с утра – глистная инвазия. Дети больше подвержены заражению паразитами, из-за непонимания важности соблюдения личной гигиены. Постоянно тянут руки в рот, не видят опасности, когда делятся мороженым или тортом с питомцем.

Причины рвоты желчью

Бывает, что недомогание осложняется рвотой желчью. Такой комплекс проявлений указывает на наличие серьезного заболевания: желчного пузыря, рефлюкса, холецистита, холелитиаза, желчной колики, острого панкреатита, кишечной непроходимости.

  1. Поступают жалобы на метеоризм, выраженные боли, увеличение температуры тела. Приступы повторяются часто – каждые два часа. Они не приносят облегчения.
  2. При холецистите помимо тошноты, рвоты с примесями желчи возникает нарастающая боль в области правого подреберья, пожелтение, зуд кожи. Рвота возникает после жирных, жареных блюд.
  3. Желчный рефлюкс провоцируется язвой желудка, 12-перстной кишки. Это состояние часто возникает после хирургического вмешательства. Сопровождается патологическое состояние изжогой, тошнотой, рвотой желчью.
  4. Кишечная непроходимость возникает при стенозе 12-перстной кишки, дуодените, аппендиците, врожденных дефектах строения кишечника. Характеризуется тошнотой, рвотой, расстройством стула, слабостью.
  5. При панкреатите пациенты жалуются на выраженную рвоту с желчью, болезненность в животе вверху справа, уменьшающуюся, когда человек находится в положении лежа.

Также рвота с примесями желчи появляется из-за пищевого, алкогольного, лекарственного отравления. Нередко возникает у беременных.

Диагностика

При частой тошноте необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, пройти обследование. В квалифицированной помощи нуждаются люди, которые помимо тошноты страдают:

  • сонливостью;
  • ухудшением памяти;
  • потерей аппетита, резкой потерей веса;
  • расстройством стула;
  • увеличением температуры, жаром, лихорадкой;
  • предобморочными состояниями;
  • учащением мочеиспускания;
  • болями при мочеиспускании;
  • тянущими, покалывающими болями в левой части тела;
  • недомоганием, головными болями;
  • изжогой;
  • рвотой;
  • болезненными ощущениями в правом или левом подреберье.

Доктор помимо опроса, осмотра, анализа жалоб, назначит проведение общего анализа крови, каловых масс на скрытую кровь, УЗИ органов брюшной полости, компьютерной томографии.

Онколог назначает лечение при раковых заболеваниях, сбои в работе почек, мочевыделительной системы – терапевт. Болезни или повреждение мозга – невролог, травматолог, нейрохирург. Заражение паразитами – инфекционист, паразитолог, патологии щитовидной железы – эндокринолог, болезни ЖКТ – гастроэнтеролог.

Как избавиться от тошноты

Лечение патологии подбирается в зависимости от первопричины, возраста больного, индивидуальных особенностей организма. Прием одних только средств против тошноты, даст эффект, но кратковременный. Симптоматическая терапия нецелесообразна. Неправильное лечение приведет к прогрессированию заболевания, развитию осложнений.

Терапия патологического состояния у детей и взрослых проводится в зависимости от поставленного диагноза.

Препараты, схема приема, длительность курса подбирается с учетом основного заболевания, степени тяжести. Для устранения тошноты назначают прием симптоматических средств для улучшения моторики кишечника, нормализации пищеварения.

При утренней тошноте назначается применение следующих групп препаратов.

  1. Нейролептики: Аминазин, Этаперазин, Диазепам.
  2. Антигистаминные средства: Диазолин, Димедрол, Пипольфен,
  3. Блокаторы дофаминовых рецепторов: Церукал.
  4. Противорвотные средства: Мотилиум.
  5. Сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель.
  6. Средств для восстановления водного баланса: Регидрон.

Эти препараты назначают при тошноте с рвотой.

Перед применением проконсультироваться с врачом.

Принципы питания

Облегчить состояние утренней тошноты можно скорректировав рацион. Врачи советуют есть небольшими порциями, в одно и то же время, избегать длительных перерывов, но не переедать. Оптимальный интервал – три часа.

Для улучшения перистальтики нужно за полчаса до еды выпивать 200 мл воды. От жирных, острых, жареных блюд, полуфабрикатов, снеков следует отказаться. Рацион должен быть обогащен овощами, фруктами, кашами, жидкими блюдами, насыщенными жирами, белками. Лучше готовить на пару, отваривать.

Народные средства

Если тошнота возникает периодически, нет предпосылок к серьезным болезням, избавиться от нее можно с помощью средств из натуральных компонентов.

  1. Заварить 10 г мелиссы в 200 мл кипятка, настаивать 15 минут, выпить.
  2. Выдавить из четверти лимона сок в стакан воды и пить мелкими глотками.
  3. Натереть на мелкой терке очищенный картофель и отжать из кашицы через марлю сок, выпить 15 мл.
  4. Заварить несколько листков мяты в 200 мл кипятка, дать настояться в течении 15 минут, потом выпить.
  5. Соединить в равных соотношениях – по 1 ст. ложке меда, яблочного уксуса и воды. Выпить при ухудшении самочувствия.

Меры профилактики

Лучшая профилактика недомогания – соблюдение правил гигиены. Также рекомендуется:

  • контролировать состояние здоровья, раз в год проходить профилактический осмотр;
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек.

Своевременное выявление болезни, вызывающей тошноту – лучший способ предупредить дальнейшее ее прогрессирование, а еще развитие осложнений и избавление от неприятного симптома. Не стоит медлить с обращением к врачу.